практикующий психолог,
телесно-орентированный терапеВт
Рада приветствовать вас! Вместе мы найдем выход из сложных ситуаций и ресурсы для реализации ваших планов.
Зинаида Гурцева,
чем могу вам помочь
Отношения
Помогу наладить отношения в паре, отношения с детьми, родителями, друзьями, отношения в рабочем коллективе
развитие личности
Обрести уверенность в себе, справиться с депрессией, побороть лень, найти путь к самореализации!
Стресс и кризисные ситуации
Справиться с выгоранием, пережить развод, утрату близкого человека, выйти из кризиса после финансовых потерь
Психология денег
Разберем ваши денежные установки и убеждения, помогу выстроить здоровые отношения с финансами
Каждый человек обладает внутренними ресурсами для понимания себя и изменения своего поведения.
Задача терапевта — создать атмосферу,
где эти ресурсы могут быть раскрыты.
где эти ресурсы могут быть раскрыты.
какие вопросы мы можем обсудить
- Как справляться с конфликтами?
- Как восстановить доверие после измены ?
- Как укрепить эмоциональную связь с партнером?
- Как преодолеть ревность и научиться доверять партнеру?
- Как справиться с проблемами в сексуальной жизни?
- Как начать отношения? Как понять что мы подходим друг другу?
- Почему у меня не получается создать грамоничные отношения?
- Как пережить потерю или расставание и двигаться дальше?
- Как найти взаимопонимание с подростком?
- Как помочь ребенку развивать уверенность в себе и самооценку?
- Как добиться дисциплины в учебе и занятиях?
- Как не кричать на детей?
- Как поддерживать ребенка в сложных жизненных ситуациях, таких как развод родителей или смена школы?
- Как улучшить общение и понимание между родителями и детьми разного возраста?
- Как справляться с чувством обиды или разочарования по отношению к родителям?
- Как помочь родителям принять ваши жизненные выборы и решения?
- Как поддерживать эмоциональную близость с родителями, несмотря на расстояние или занятость?
- Как справляться с конфликтами между поколениями и различиями в ценностях?
- Как помочь родителям в старости, сохраняя при этом свои личные границы и интересы?
- Как простить родителей за прошлые ошибки?
- Как эффективно работать и не выгорать?
- Как правильно отстаивать свои интересы и говорить «нет»?
- Как продвигатьться по карьерной лестницеи получать повышение оплаты?
- Как поддерживать баланс между личной жизнью и карьерой?
- Как справляться с конфликтами в рабочем коллективе?
- Как реагировать на критику или негатив от друзей, не разрушая отношения?
- Как справляться с чувством ревности и конкуренции в дружеских отношениях?
- Как относиться к друзьям после предательства или разочарования?
- Как развивать и поддерживать новые дружеские отношения в зрелом возрасте?
- Как закончить дружбу, если она стала токсичной, и справиться с потерей?
- Как развить уверенность в себе и повысить самооценку?
- Как понять, что мешает моей самореализации?
- Как научиться понимать свои чувства?
- Как выйти из депрессии и начать жить полной жизнью?
- Как избавиться от прокрастинации?
- Как обрести смысл жизни и найти внутреннюю гармонию?
- Как справляться с эмоциональным или профессиональным выгоранием?
- Как восстановить эмоциональное равновесие после пережитого стресса или травмы?
- Как справиться с потерей работы?
- Как жить после развода?
- Как пережить смерть близкого человека?
- Как жить с тяжелой болезнью?
- Как преодалеть страх смерти и принять собственную смерть?
- Как предотвращать и справляться с паническими атаками и тревожностью?
- Как сохранять спокойствие и ясность мышления в условиях кризиса?
- Как поддерживать себя и близких в условиях длительного стресса или кризиса?
- Какие внутренние убеждения влияют на мое финансовое поведение?
- Как изменить ограничивающие убеждения о деньгах, такие как "деньги — это зло" или "большие деньги не для меня"?
- Как справиться с тревожностью, связанной с деньгами?
- Как преодолеть страх потери денег ?
- Как наладить обсуждение денег с партнером и решить конфликты на финансовой почве?
- Как выстроить здоровые финансовые границы в семье?
- Почему я трачу слишком много или излишне экономлю?
- Как справиться с последствиями финансовых потерь, банкротства или мошенничества?
МЕТОДЫ
-
Гештальт-терапия - Экзистенциальная терапия
- Психоанализ
- Когнитивно - поведенческая терапия
- НЛП
- Телесно-ориентированная терапия
- МАК карты
МЕТОДЫ
- Гештальт-терапия
- Экзистенциальная терапия
- Психоанализ
- Когнитивно - поведенческая терапия
- НЛП
- Телесно-ориентированная терапия
- МАК карты
Сознание и тело - это два неразлучные спутника, помогающие и направляющие нас по жизни.
Когда мы учимся слушать своё тело и понимать его сигналы с помощью сознания, мы приближаемся к настоящему "я" , к осознанной и полноценной жизни.
услуги
Человек может выдержать любые как, если у него есть зачем.
Свобода человека заключается не в том, что он может делать всё, что захочет, а в том, что он может выбрать своё отношение к любым обстоятельствам.
лицензии и дипломы
клиенты говорят обо мне
| | Запишитесь на консультацию Перед сессией мы обсудим все детали и организационные вопросы Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с нашими условиями о передаче данных |
Запишитесь на консультацию
Перед сессией мы обсудим все детали и организационные вопросы
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с нашими условиями о передаче данных
статьи и новости
ZINA GUR
2024 © zinagur.com/rus Все права защищены.
Самозанятая Гурцева Зинаида Александровна
Политика конфиденциальности
Разработка сайта
Самозанятая Гурцева Зинаида Александровна
Политика конфиденциальности
Разработка сайта
ZINA GUR
2024 © zinagur.com/rus Все права защищены.
Самозанятая Гурцева Зинаида Александровна
Политика конфиденциальности
Разработка сайта
Самозанятая Гурцева Зинаида Александровна
Политика конфиденциальности
Разработка сайта
