Рада приветствовать вас! Вместе мы найдем выход из сложных ситуаций и ресурсы для реализации ваших планов.
Зинаида Гурцева,
чем могу вам помочь
Отношения
Помогу наладить отношения в паре, отношения с детьми, родителями, друзьями, отношения в рабочем коллективе
кризисные ситуации
Справиться с выгоранием, пережить развод, утрату близкого человека, выйти из кризиса после финансовых потерь
развитие личности
Обрести уверенность в себе, справиться с депрессией, побороть лень, найти путь к самореализации!
Каждый человек обладает внутренними ресурсами для понимания себя и изменения своего поведения. Задача терапевта - создать атмосферу, где эти ресурсы могут быть раскрыты.
какие вопросы мы можем обсудить
Как справляться с эмоциональным или профессиональным выгоранием?
Как восстановить эмоциональное равновесие после пережитого стресса или травмы?
Как справиться с потерей работы?
Как жить после развода?
Как пережить смерть близкого человека?
Как жить с тяжелой болезнью?
Как преодалеть страх смерти и принять собственную смерть?
Как предотвращать и справляться с паническими атаками и тревожностью?
Как сохранять спокойствие и ясность мышления в условиях кризиса?
Как поддерживать себя и близких в условиях длительного стресса или кризиса?
Как справляться с конфликтами?
Как восстановить доверие после измены?
Как преодолеть ревность и научиться доверять партнеру?
Как справиться с проблемами в сексуальной жизни?
Как начать отношения? Как понять что мы подходим друг другу?
Почему у меня не получается создать грамоничные отношения?
Как пережить потерю или расставание и двигаться дальше?
Как найти взаимопонимание с подростком?
Как помочь ребенку развивать уверенность в себе и самооценку?
Как добиться дисциплины в учебе и занятиях?
Как не кричать на детей?
Как поддерживать ребенка в сложных жизненных ситуациях, таких как развод родителей или смена школы?
Как улучшить общение и понимание между родителями и детьми разного возраста?
Как справляться с чувством обиды или разочарования по отношению к родителям?
Как помочь родителям принять ваши жизненные выборы и решения?
Как поддерживать эмоциональную близость с родителями, несмотря на расстояние или занятость?
Как справляться с конфликтами между поколениями и различиями в ценностях?
Как развить уверенность в себе и повысить самооценку?
Как понять, что мешает моей самореализации?
Как выйти из депрессии и начать жить полной жизнью?